Category: Lifestyle

ब्लड शुगर के मरीजों को नहीं करनी चाहिए ये 2 एक्सरसाइज, हो सकता है बड़ा नुकसान

आज के दौर में हर दूसरे इंसान को डायबिटीज की परेशानी का सामना करना पड़ रहा है। डायबिटीज के मरीज को अपनी बॉडी को एक्टिव रखना बहुत जरूरी हुता हैँ।…

देसी घी खाने से मोटापा नहीं होते है ये चमत्कारिक फायदे!!!

हम में से कई लोगों को रोटी पर घी लगाकर खाने की आदत होती है। तो हम आपको बताते हैं कि रोटी में कितनी मात्रा में घी लगाकर खाना चाहिए…

गर्दन दर्द और जकड़न को 5 मिनट में करें ठीक!! अपनाएं ये आसान तरीके

गर्दन में दर्द होना एक आम बात सी हो गई है। अगर हम गलत तरीके से बैठे हुए हैं या फिर पूरे दिन कंप्यूटर के सामने लगे हुए हैं, तो…

अरहर की दाल के साथ ना खाए ये 3 चीजें!! आपके लिए बन सकती है जहर

हमारी भागदौड़ भरी जिंदगी में हमें हमारी सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। यहां तक कि देखा जाए हमें प्रोटीन युक्त खाना खाने की बहुत जरूरत है। इसलिए…

सर्दी में डैंड्रफ की परेशानी को इन 5 घरेलू उपाय उसे करें दूर!!!

सर्दी का मौसम आते ही ठंड के साथ-साथ हमारे शरीर के लिए कई सारी परेशानियां भी बढ़ जाती है। जैसे कि सर्दी का मौसम शुरू होते ही महिलाओं के बालों…

सिर दर्द का इस तरह से करें घरेलू उपचार, नहीं पड़ेगी डॉक्टर की जरूरत

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सिर दर्द होना बिल्कुल ही आम माना जाने लगा है। लेकिन आपको बता दें कि सिर दर्द को बिल्कुल भी कॉमन समस्या नहीं मानना…

ग्रीन टी में ये चीजें मिलाकर पीने से तेजी से होगा वजन कम, बीमारियों से भी रहेंगे कोसों दूर

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को खुद की तबीयत का ध्यान रखने का वक्त ही नहीं मिलता। यहां तक कि महिलाएं खुद के ऊपर ध्यान ही नहीं देती।…

अगर आपको भी होती है मेकअप में प्रॉब्लम तो इन स्टेप्स को फॉलो कर पार्टी के अनुसार करें अपना मेकअप

यह तो आप सभी जानते हैं कि आज के दिनों में लड़कियों को मेकअप करना कितना पसंद है? यहां तक कि कुछ लड़कियां पूरे टाइम मेकअप करने के लिए तैयार…

सर्दियों में अपनी त्वचा की चमक बरकरार रखने के लिए करें इस तेल से मालिश!!

ठंडा या सर्दियों का मौसम सभी को अच्छा लगता है, लेकिन इसमें कुछ कुछ परेशानियां भी लोगों को झेलनी पड़ती है. सर्दियों में बहुत ही ठंडी हवाएं चलने से हमारे…

सर्दियों में खांसी के इलाज के लिए 5 घरेलू नुस्खे, देखे पूरी जानकारी

यह तो आप सभी जानते हैं कि सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है। कई राज्यों में ज्यादा सर्दी पड़ रही है, तो कई जगहों पर कम सर्दी पड़ रही…